Vorteile von Kamillentee

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Kamillentee ist nicht nur ein leckeres, sondern auch eines der nützlichsten und sichersten Getränke der Welt. Kamille hat verschiedene gesundheitliche Vorteile. Kamillentee ist ein beliebtes warmes Getränk, das viele kurz vor dem Schlafengehen zu trinken vorziehen, weil er die Nerven beruhigt.

Kamillenpflanze

Kamille ist eine gänseblümchenähnliche Pflanze, ursprünglich aus Ägypten, mit den nach Äpfeln duftenden Blättern und weißen Blüten. Mit ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ist sie eine der nützlichsten Kräuter der Welt. Die Palette von medizinischen Eigenschaften der Kamille reicht von der Wundheilung bis zur Behandlung von Angstzuständen und Schlafstörungen.

Vorteile des Kamillentees für die Gesundheit

Wenn Sie an das uralte Sprichwort “Gesundheit ist Reichtum” glauben, dann ist Kamillentee für Sie bestimmt. Das Getränk hat viele gesundheitliche Vorteile, die Ihr Leben verlängern helfen.

  • Eine Studie des Nationalen Gesundheitsinstituts (NIH) zeigt, dass Kamillentee vorteilhaft für Menschen mit Darmbeschwerden ist.
  • Eine weitere Studie ergab, dass die Einnahme dieses Tees antibakterielle Aktivität im Körper auslöst, die das Immunsystem stärkt und hilft, verschiedene Krankheiten zu bekämpfen.
  • Das Getränk ist auch an Aminosäuren reich, die den Muskelkrämpfen widerstehen, und somit vorteilhaft für Menschen mit Muskelkrämpfen oder Menstruationsbeschwerden ist.
  • Das beruhigende Getränk mit einem Hauch von Zitronengras beruhigt die Nerven und ist ein ideales Getränk, um den Stress anzubauen.
  • Der Kräuter-Drink bekommt den Kinder, indem er bei der Lockerung von Darmschmerzen hilft.
  • Der Dampf von Kamillentee heilt verschiedene Erkrankungen der Atemwege wie Asthma und Infektionen der Nasennebenhöhlen.
  • Kamillentee mit etwas Pfefferminz bringt Linderung bei verschiedenen Verdauungsproblemen.
  • Nicht gesüßter Kamillentee lindert Hautreizungen und Bienenstiche. Er wird auch auf der Haut zur Behandlung von Akne verwendet.
  • Trinken Sie eine Tasse Kräutertee täglich; das wird bei der Linderung verschiedener Darmprobleme einschließlich Reizdarmsyndrom helfen.
  • Die Verwendung des Kamillentees auf der Haut hellt die Haut auf, und Sie sehen attraktiv aus.
  • Die gebrauchten Kamille-Teebeutel können nach der Abkühlung auf Raumtemperatur als z. B. Kompresse für die Augen in der Nacht dienen. Das hilft bei der Ermüdung der Augen und der Behandlung der Augenringe.
  • Die einfachste Möglichkeit, Migräne zu bekämpfen, ist Kamillentee zu trinken.
  • Kamille ist ein Analgetikum, das bei der Linderung der Schmerzen durch die Reduzierung der Nervenerregbarkeit hilft.

Bei so vielen gesundheitlichen Vorteilen gibt es keine einzige Ursache, Kamillentee aus Ihrer täglichen Ernährung auszuschließen. Viele prominente Ernährungsberater empfehlen eine Tasse Kamillentee jeden Tag zur Förderung der Gesundheit zu trinken.

Einige ungewöhnliche Vorteile
Die Vorteile dieses nützlichen Getränks schränken sich nicht auf die Gesundheit ein – in der Tat, hier sind einige Leistungen, die nicht mit der Gesundheit verbunden sind.

  • Kamillentee dämmt das Wachstum von Pilzen. Wenn Sie im Garten arbeiten, können Sie ihn auf die Pflanzen sprühen, um das Pilzwachstum auf ihnen zu verhindern.
  • Studien zeigen, dass der Kompost mit beigemengtem Kamillentee die Erhöhung des Kalziums im Boden bewirkt.

Wie wir sehen, Kamillentee kümmert sich nicht nur um Ihre Gesundheit, sondern  auch um Ihre Pflanzen.

Es gibt absolut keinen Zweifel daran, dass Kamillentee einer der beliebtesten und leckersten Kräutertees in der Welt ist. Die hier dargelegten Vorteile sind wohl ausreichend, um einen, der keinen Tee trinkt, dazu zu bewegen.